Sacré chemin - séance ponctuelle

Sacré chemin

Séance ponctuelle

Une pause de douceur

La vie peut parfois te submerger, laissant un sentiment de confusion ou de mal-être envahir ton quotidien. Les séances ponctuelles que je propose sont une invitation à faire une pause, à te déposer dans un espace sécurisé où tu pourras explorer tes émotions et tes préoccupations, avec l’aide d’outils adaptés à tes besoins. Les séances se déroulent en vidéo-conférence (ou en personne, sur demande).

Un accompagnement sur mesure

Chaque séance est unique, car chaque personne est unique. Voici une liste d'exemples des difficultés que nous pouvons aborder ensemble, ainsi que les transformations que tu pourrais expérimenter :

༓ Maux physiques et tensions corporelles

༓ Faible estime ou confiance en soi

༓ Burn-out, qu’il soit parental ou professionnel

༓ Sentiment de ne pas trouver ta place

༓ Mal-être ou dépression

༓ Anxiété et troubles du sommeil

༓ Épreuves de vie difficiles (deuil, rupture, licenciement, etc.)

༓ Difficultés relationnelles (dans la famille, les amitiés, le couple, etc.)

༓ Bouleversements personnels (naissance, déménagement, reconversion, etc.)

༓ Troubles dans la sphère intime

༓ ...

Après une séance, voire un délai de deux à trois semaines, tu pourras ressentir :

༺ Un corps plus détendu et apaisé

༺ Une meilleure estime et confiance en toi

༺ Un regain d’énergie et de motivation

༺ Un sentiment de clarté et de direction dans ta vie

༺ Une humeur plus stable et positive

༺ Une tranquillité d’esprit et un sommeil réparateur

༺ La force de traverser les épreuves avec résilience

༺ Une meilleure fluidité dans les relations personnelles

༺ Une adaptation sereine aux changements de vie

༺ Une harmonie retrouvée dans tes relations intimes

༺ …

Bien sûr, cette liste n’est pas exhaustive. Avant notre première rencontre, nous discuterons par téléphone pour identifier ce qui t’amène et comment je peux t’accompagner au mieux.

Un accompagnement sur mesure

J'utilise une variété d'outils qui se sont révélés efficaces pour de nombreuses personnes, comme les fleurs de Bach, l’EFT (tapping), ainsi que des méditations et du coaching. Chaque outil est choisi en fonction de ce qui résonne avec toi, pour t'aider à retrouver un équilibre intérieur et à surmonter les blocages qui te freinent. Tu as toujours le choix.

Une oreille attentive et bienveillante

Mon approche est empreinte de chaleur humaine, de respect et de bienveillance. Je suis là pour t'écouter, sans jugement, et pour te soutenir dans ton cheminement. Ensemble, nous transformerons ce qui semble être un enchevêtrement de difficultés en un espace intérieur apaisé et harmonieux, où tu pourras pleinement t’épanouir.

Pour des changements profonds et durables, il est souvent idéal de s'engager dans un accompagnement plus long (voir les programmes que je propose). Cela permet d’ancrer les transformations et de t'accompagner pas à pas vers une vie en harmonie avec toi-même.

Tu as déjà tout en toi. Mon rôle est de t’aider à révéler cette richesse intérieure et à t'accompagner sur le chemin de la reconnexion avec ton essence. Si tu ressens le besoin de faire une pause et de prendre soin de toi, n’hésite pas à me contacter. Ce sera un honneur de t'accompagner dans ce processus de transformation.

Aspects pratiques

Les séances se déroulent en ligne, à moins qu’une demande spécifique soit formulée, et durent 1 heure. Le tarif est de 70 €, incluant un flacon personnalisé. Le paiement se fait lors de la confirmation du rendez-vous. Le flacon est expédié par la poste rapidement dans la foulée de la séance. Un surcoût peut s'appliquer pour les envois en dehors du Benelux et de la France.

Toute séance planifiée est due, sauf en cas d’annulation effectuée au moins 48 heures à l’avance.

Afin de prendre rendez-vous dès aujourd’hui pour une séance ponctuelle et t'offrir cette parenthèse de bien-être, je t'invite à compléter le formulaire de contact en m'expliquant brièvement ce qui t'amène à moi, je te recontacterai dans les plus brefs délais (généralement 24 heures maximum).

Sara est arrivée sur mon chemin au moment où j’en avais le plus besoin. Il n’y a pas de hasard, surtout pas avec des personnes comme elle. Très vite, par sa bienveillance, son analyse posée et son écoute, elle a su me guider et comprendre quels étaient mes besoins. Que ce soit via l’EFT ou via les fleurs de Bach, chaque rencontre avec elle est une bouffée d’oxygène, j’en ressors toujours apaisée et avec davantage de certitudes d’être sur MON chemin. C’est ce que les rencontres avec Sara m’offrent jusqu’à présent, une rencontre avec qui je suis profondément. Les fleurs de Bach m’accompagnent au quotidien, ainsi que mes enfants, et nous en ressentons et en observons tous les bienfaits. Pas à pas, chaque nouveau mélange me permet de passer une étape après l’autre en étant plus sereine et alignée que je n’aurais pu l’imaginer. De par son cheminement que j’ai très vite ressenti, ses rencontres et ses connaissances humaines et autres, elle me guide aujourd’hui en toute humilité, bienveillance et confiance. Ce sont vraiment les 3 mots qui définissent le mieux Sara, selon moi. Je ne peux qu’être reconnaissante d’avoir cette jolie âme sur ma route. Merci infiniment, Sara !

- Marie

J'ai fait une séance avec Sara pendant mon burn-out. Je cherchais à sortir de cet état d’immobilité pour me mettre en mouvement et à faire les choses qui me font du bien. Au bout d'une semaine, j'arrivais déjà à moins me saboter : je procrastinais beaucoup moins. Je me suis mise à dessiner, à écrire, à m’immerger dans toute activité que je voulais faire depuis des mois, qui me ressourcent naturellement mais pour lesquelles je n’arrivais pas à trouver l’impulsion. Là où depuis des mois (voire des années) je faisais face à des injonctions, je me suis retrouvée à les faire sans même m'en rendre compte, ce qui m’a libérée d’une grande culpabilité vis à vis de moi-même. Nous avons récemment poursuivi avec une deuxième séance pour mettre à jour mes besoins actuels, et je suis déjà très positive sur les effets de l’accompagnement de Sara, procuré en toute bienveillance, en l’absence de jugement et avec la volonté d’adapter au mieux ses outils à chaque symptôme. Aujourd’hui, je vois la lumière au bout du tunnel. Je crois que Sara a la capacité d’aider beaucoup de personnes qui se sentent coincées ou bloquées sur leur chemin. Merci infiniment!

- Alexia

Je traversais une période de découragement, je ne voyais plus comment avancer et je ressentais beaucoup de tristesse. En une seule séance avec Sara, nous avons réussi à cibler le cœur de mon problème. Très rapidement, j’ai ressenti un retour de l’espoir, comme si un poids énorme s’était soudainement levé. De plus, j'avais une douleur physique qui me faisait souffrir depuis un moment, et que nous avons également abordée. Cette douleur a immédiatement et totalement disparu pendant la séance. Je suis encore stupéfait par la transformation que cette session a pu provoquer en si peu de temps.

- JF

Merci, Sara.

Je suis arrivée chez toi débordante d'émotions, chargée d'un beau cafouillis cérébral et de beaucoup de culpabilité. En arrêt de travail, en questionnement de couple, et comment je me positionne dans mes relations en général.

Au fil des séances, grâce à ton accompagnement, j’ai pu m’accorder plus de douceur et de bienveillance. Prendre patience aussi, m’accorder du temps pour laisser les choses prendre leur place. Je me sens plus apaisée aujourd’hui, et plus à l’écoute de mes limites et besoins. Cela me pousse à faire des choix en me mettant plus au centre, et à oser m’ouvrir à de nouveaux possibles.

J’ai beaucoup apprécié la façon dont tu as fait écho à mes mots, et m’a aidée à me questionner. Sans aucun jugement, tes ressentis et tes retours ont été constructifs et justes. J’ai découvert les Fleurs de Bach et l’EFT. Des outils qui peuvent être puissants, tout en douceur.

Et c’est surtout grâce à ta merveilleuse écoute que je continue plus sereine sur ma route.

- G.

Sara m’a accompagnée pendant 5 mois, à un moment charnière pour moi et ma relation amoureuse.

Je dois dire que j’attendais toujours avec grande impatience nos RDV. Je savais que j’y trouverai une écoute, une douceur et une guidance toujours affutée à mes besoins du moment. C’est un grand don que de pouvoir offrir un accompagnement complètement personnalisé et dépendant de l’instant. De pouvoir ressentir sa capacité à rebondir en me proposant des outils en fonction de ce que je traversais à l’instant T, m’a permis de complètement me sentir en confiance et en sécurité. La combinaison des fleurs que Sara a choisi lors de chaque séance m’a permis de naviguer les différentes phases de cette période remuante, avec davantage de distance et sérénité.

Merci Sara pour ces beaux moments de vulnérabilité que j’ai pu te partager.

Merci pour ta belle et lumineuse présence ✨😘

- C.

Avant de commencer ce cycle, je vivais dans l’ombre de mes peurs irrationnelles, de la crainte du jugement. J’avais pour habitude de me blâmer, me critiquer. Je me sentais prisonnière d’une rumination mentale excessive.

Au fil des séances, j’ai retrouvé un bien-être émotionnel que je pensais avoir perdu à jamais : mon cheminement m’a permis de me reconnecter à ma sensibilité, de comprendre mes besoins, de me libérer des entraves invisibles que je m’imposais et surtout de me dégager du fardeau de la culpabilité. Aujourd’hui, je me sens prête à vivre une vie plus légère et plus sereine. J’apprends à m’aimer, à me prioriser, à me choisir et à écouter mon cœur.

Sara, je te suis profondément reconnaissante de m’accompagner sur ce chemin ardu mais ô combien fascinant : celui d’un changement vers le « mieux-être ». Merci de m’avoir écoutée avec bienveillance et guidée avec patience. Tu es une véritable source d’inspiration qui continue de nourrir ma croissance personnelle.

J’ai, grâce à toi/avec toi, (re)découvert ma force intérieure, mon intuition, ma lumière.

- L.

Témoignages

Sara est arrivée sur mon chemin au moment où j’en avais le plus besoin. Il n’y a pas de hasard, surtout pas avec des personnes comme elle. Très vite, par sa bienveillance, son analyse posée et son écoute, elle a su me guider et comprendre quels étaient mes besoins. Que ce soit via l’EFT ou via les fleurs de Bach, chaque rencontre avec elle est une bouffée d’oxygène, j’en ressors toujours apaisée et avec davantage de certitudes d’être sur MON chemin. C’est ce que les rencontres avec Sara m’offrent jusqu’à présent, une rencontre avec qui je suis profondément. Les fleurs de Bach m’accompagnent au quotidien, ainsi que mes enfants, et nous en ressentons et en observons tous les bienfaits. Pas à pas, chaque nouveau mélange me permet de passer une étape après l’autre en étant plus sereine et alignée que je n’aurais pu l’imaginer. De par son cheminement que j’ai très vite ressenti, ses rencontres et ses connaissances humaines et autres, elle me guide aujourd’hui en toute humilité, bienveillance et confiance. Ce sont vraiment les 3 mots qui définissent le mieux Sara, selon moi. Je ne peux qu’être reconnaissante d’avoir cette jolie âme sur ma route. Merci infiniment, Sara !

Marie

J'ai fait une séance avec Sara pendant mon burn-out. Je cherchais à sortir de cet état d’immobilité pour me mettre en mouvement et à faire les choses qui me font du bien. Au bout d'une semaine, j'arrivais déjà à moins me saboter : je procrastinais beaucoup moins. Je me suis mise à dessiner, à écrire, à m’immerger dans toute activité que je voulais faire depuis des mois, qui me ressourcent naturellement mais pour lesquelles je n’arrivais pas à trouver l’impulsion. Là où depuis des mois (voire des années) je faisais face à des injonctions, je me suis retrouvée à les faire sans même m'en rendre compte, ce qui m’a libérée d’une grande culpabilité vis à vis de moi-même. Nous avons récemment poursuivi avec une deuxième séance pour mettre à jour mes besoins actuels, et je suis déjà très positive sur les effets de l’accompagnement de Sara, procuré en toute bienveillance, en l’absence de jugement et avec la volonté d’adapter au mieux ses outils à chaque symptôme. Aujourd’hui, je vois la lumière au bout du tunnel. Je crois que Sara a la capacité d’aider beaucoup de personnes qui se sentent coincées ou bloquées sur leur chemin. Merci infiniment!

Alexia

Je traversais une période de découragement, je ne voyais plus comment avancer et je ressentais beaucoup de tristesse. En une seule séance avec Sara, nous avons réussi à cibler le cœur de mon problème. Très rapidement, j’ai ressenti un retour de l’espoir, comme si un poids énorme s’était soudainement levé. De plus, j'avais une douleur physique qui me faisait souffrir depuis un moment, et que nous avons également abordée. Cette douleur a immédiatement et totalement disparu pendant la séance. Je suis encore stupéfait par la transformation que cette session a pu provoquer en si peu de temps.

JF

Sacré chemin

Sacré chemin